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El ciclismo excéntrico potencia el aprendizaje motor mejor que el ejercicio tradicional
Exercise & Fitness

El ciclismo excéntrico potencia el aprendizaje motor mejor que el ejercicio tradicional

Una nueva investigación muestra que el ciclismo excéntrico mejora la adquisición y retención de habilidades de manera más efectiva que el ciclismo concéntrico estándar.

Artículo de investigación
28 mar 2026 3
La L-Tirosina mejora el rendimiento en ciclismo un 16% cuando se está mentalmente fatigado
Exercise & Fitness

La L-Tirosina mejora el rendimiento en ciclismo un 16% cuando se está mentalmente fatigado

Un nuevo estudio muestra que la suplementación con L-tyrosine mejora significativamente el rendimiento de resistencia en ciclistas que experimentan fatiga mental.

Artículo de investigación
28 mar 2026 3
El fármaco para la diabetes gliclazida aumenta el rendimiento deportivo un 23% en atletas sanos
Exercise & Fitness

El fármaco para la diabetes gliclazida aumenta el rendimiento deportivo un 23% en atletas sanos

La gliclazida mejoró el rendimiento en el entrenamiento de fuerza y la recuperación en hombres entrenados, pero causó hipoglucemia en el 7% de los participantes.

Artículo de investigación
28 mar 2026 3
La fase del ciclo menstrual afecta las molestias gastrointestinales relacionadas con el ejercicio en atletas femeninas
Exercise & Fitness

La fase del ciclo menstrual afecta las molestias gastrointestinales relacionadas con el ejercicio en atletas femeninas

Nueva investigación revela que las mujeres experimentan un 65% más de molestias gastrointestinales durante la fase menstrual temprana en comparación con la fase posovulatoria.

Artículo de investigación
28 mar 2026 3
El entrenamiento en series en clúster reduce la fatiga mientras desarrolla la misma fuerza que las series tradicionales
Exercise & Fitness

El entrenamiento en series en clúster reduce la fatiga mientras desarrolla la misma fuerza que las series tradicionales

Un nuevo estudio demuestra que el entrenamiento en clústeres mantiene una mayor intensidad de ejercicio con menor fatiga que las series tradicionales, logrando ganancias de fuerza equivalentes.

Artículo de investigación
28 mar 2026 3
La ventilación mecánica reduce rápidamente los músculos respiratorios en un 30% en pacientes de cuidados intensivos
Exercise & Fitness

La ventilación mecánica reduce rápidamente los músculos respiratorios en un 30% en pacientes de cuidados intensivos

Nueva investigación revela cómo los respiradores artificiales provocan una debilidad severa de los músculos respiratorios en tan solo una semana de uso.

Artículo de investigación
28 mar 2026 1
Los corazones de las mujeres trabajan más durante el ejercicio debido a sus cavidades cardíacas más pequeñas
Exercise & Fitness

Los corazones de las mujeres trabajan más durante el ejercicio debido a sus cavidades cardíacas más pequeñas

Nueva investigación revela por qué las mujeres experimentan presiones de llenado cardíaco más elevadas durante el ejercicio, lo que podría afectar las adaptaciones al entrenamiento.

Artículo de investigación
28 mar 2026 1
El reposo en cama y los confinamientos desencadenan patrones similares de deterioro muscular
Exercise & Fitness

El reposo en cama y los confinamientos desencadenan patrones similares de deterioro muscular

Nueva investigación revela cómo tan solo 10 días de reposo en cama y los confinamientos por COVID causan una disminución comparable en la función muscular.

Artículo de investigación
28 mar 2026 1
Estudio de Aptitud Genética Revela Sorprendentes Riesgos Cardíacos Junto con Importantes Beneficios para la Salud
Exercise & Fitness

Estudio de Aptitud Genética Revela Sorprendentes Riesgos Cardíacos Junto con Importantes Beneficios para la Salud

Un gran estudio genético descubre que la condición aeróbica protege contra la mayoría de las enfermedades, pero puede aumentar ciertos problemas del ritmo cardíaco.

Artículo de investigación
28 mar 2026 1
Un nuevo reloj de IA revela ondas de envejecimiento específicas por sexo que se transforman en etapas clave de la vida
Longevity & Aging

Un nuevo reloj de IA revela ondas de envejecimiento específicas por sexo que se transforman en etapas clave de la vida

El aprendizaje profundo revela fases de envejecimiento distintas para hombres y mujeres, con cambios moleculares que se aceleran en transiciones vitales específicas.

Artículo de investigación
28 mar 2026 0
La vida urbana cambia la forma en que envejecemos a nivel celular, revela un estudio africano
Longevity & Aging

La vida urbana cambia la forma en que envejecemos a nivel celular, revela un estudio africano

La investigación procedente del África subsahariana muestra que la urbanización altera drásticamente los patrones de inflammaging, lo que pone en cuestión los modelos universales de envejecimiento.

Artículo de investigación
28 mar 2026 0
El hidroxicloroquina protege los ovarios del daño por quimioterapia en un estudio preclínico
Longevity & Aging

El hidroxicloroquina protege los ovarios del daño por quimioterapia en un estudio preclínico

Un fármaco antipalúdico muestra resultados prometedores para prevenir la insuficiencia ovárica prematura causada por el tratamiento oncológico en estudios con ratones.

Artículo de investigación
28 mar 2026 0
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