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Un estudio con 3.566 adultos encuentra que los hábitos de sueño saludables reducen los marcadores de envejecimiento epigenético, con efectos más pronunciados en los participantes de mayor edad.
Un análisis de 6.200 adultos revela que el ejercicio preserva los telómeros y reduce la edad biológica, aportando nuevas perspectivas sobre los mecanismos del envejecimiento saludable.
Un estudio con 6.681 adultos revela que la edad fenotípica capta el riesgo de disfunción tiroidea con mayor precisión que la edad cronológica por sí sola.
Un gran estudio del Reino Unido revela que la dieta EAT-Lancet supera a las dietas vegetales tradicionales en la desaceleración del envejecimiento biológico a través de vías metabolómicas.
Nueva investigación revela cómo la actividad física reduce los marcadores de envejecimiento biológico a través de la β2-microglobulina, ofreciendo perspectivas moleculares sobre los beneficios del ejercicio.
Nueva investigación explora cómo PhenoAge, una medida del envejecimiento biológico, se correlaciona con los biomarcadores del Alzheimer y la función cognitiva.
Un gran estudio revela cómo la pérdida de dientes acelera el envejecimiento biológico a través de una dieta de baja calidad, aumentando el riesgo de mortalidad en un 28%.
Un gran estudio realizado en EE. UU. encuentra que el consumo de microorganismos vivos en los alimentos está asociado con una edad biológica más joven, posiblemente a través de una mejor función de la insulina.
Un gran estudio en el Reino Unido revela que el envejecimiento biológico acelerado aumenta el riesgo de ictus en un 28%, con factores genéticos que amplían significativamente el efecto.
Un amplio estudio del NHANES revela que el envejecimiento biológico acelerado aumenta el riesgo de mortalidad en pacientes con AR hasta en un 7,5% por cada año de aceleración.
Nueva investigación revela cómo las mediciones de redondez corporal podrían predecir el envejecimiento acelerado a nivel celular.
Un gran estudio del Reino Unido revela que el envejecimiento biológico acelerado aumenta drásticamente el riesgo de enfermedad cardiovascular y acorta la esperanza de vida en pacientes diabéticos.
