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La Melatonina Hace Mucho Más Que Ayudarte a Dormir, Revela la Investigación
Longevity & Aging

La Melatonina Hace Mucho Más Que Ayudarte a Dormir, Revela la Investigación

Una revisión exhaustiva revela los poderosos efectos de la melatonina en el estrés oxidativo, la salud mitocondrial, el metabolismo óseo y la protección cardiovascular.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
13 Nutrientes que Mejoran Científicamente la Calidad del Sueño y la Salud Circadiana
Longevity & Aging

13 Nutrientes que Mejoran Científicamente la Calidad del Sueño y la Salud Circadiana

Una revisión exhaustiva identifica la melatonina, el magnesio, los omega-3 y otros 10 nutracéuticos con protocolos respaldados por evidencia para promover el sueño.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
El cuidado bucal en la UCI reduce los recuentos bacterianos y revela alteraciones del microbioma durante la intubación
Longevity & Aging

El cuidado bucal en la UCI reduce los recuentos bacterianos y revela alteraciones del microbioma durante la intubación

Un nuevo estudio demuestra que el cuidado bucal estructurado reduce significativamente las bacterias orales en pacientes de UCI y revela cambios en el microbioma vinculados a la intubación.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
Nuevo Atlas del Microbioma Oral Descubre 2.000 Especies Desconocidas y Vínculos con Enfermedades
Longevity & Aging

Nuevo Atlas del Microbioma Oral Descubre 2.000 Especies Desconocidas y Vínculos con Enfermedades

Científicos mapearon 72.641 genomas de alta calidad procedentes de la boca humana, revelando bacterias ocultas vinculadas a la periodontitis, enfermedades cardíacas y hepáticas.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
La mayoría de los cánceres carecen de microbioma, pero los tumores intestinales albergan comunidades microbianas complejas
Longevity & Aging

La mayoría de los cánceres carecen de microbioma, pero los tumores intestinales albergan comunidades microbianas complejas

Un estudio de 16.369 genomas tumorales concluye que la vida microbiana está prácticamente ausente en la mayoría de los cánceres, pero los tumores orodigestivos albergan comunidades multi-reino de gran riqueza.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
Los alimentos enriquecidos con bioactivos reducen la inflamación intestinal y reconfiguran el microbioma en adultos de alto riesgo
Longevity & Aging

Los alimentos enriquecidos con bioactivos reducen la inflamación intestinal y reconfiguran el microbioma en adultos de alto riesgo

Una dieta de 2 meses que combina polifenoles, fibra, omega-3 y almidón de liberación lenta redujo la inflamación intestinal y alteró las bacterias del microbioma intestinal en adultos con riesgo cardiometabólico.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
Los trasplantes de bacterias intestinales superan al placebo en la colitis — La elección del donante es lo más importante
Longevity & Aging

Los trasplantes de bacterias intestinales superan al placebo en la colitis — La elección del donante es lo más importante

Un ensayo aleatorizado muestra que el TMF de dosis única supera al placebo en la colitis ulcerosa, con la diversidad del microbioma del donante impulsando el injerto y la respuesta.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
Diez mandamientos dietéticos para el SII ofrecen un plan de nutrición personalizado y basado en evidencia
Longevity & Aging

Diez mandamientos dietéticos para el SII ofrecen un plan de nutrición personalizado y basado en evidencia

Una revisión narrativa de 2025 destila la evidencia dietética sobre el SII en 10 mandamientos pragmáticos, priorizando la personalización sobre los protocolos rígidos.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
El amiloide del Alzheimer altera la inmunidad intestinal y promueve la migración de células inmunitarias entre el cerebro y el intestino
Longevity & Aging

El amiloide del Alzheimer altera la inmunidad intestinal y promueve la migración de células inmunitarias entre el cerebro y el intestino

Un estudio en ratones 5XFAD revela que la EA reconfigura las células B y las células plasmáticas del colon, con un eje CXCL12-CXCR4 que atrae células inmunitarias intestinales hacia el cerebro con EA.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
La Estimulación del Nervio Vago Se Expande Más Allá de la Epilepsia Hacia la Inflamación y la Depresión
Longevity & Aging

La Estimulación del Nervio Vago Se Expande Más Allá de la Epilepsia Hacia la Inflamación y la Depresión

La VNS tiene aprobación de la FDA para la epilepsia y la depresión, y la investigación emergente la sitúa como diana terapéutica en enfermedades autoinmunes y afecciones inflamatorias crónicas.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
La estimulación del nervio vago revierte la insuficiencia cardíaca al reprogramar las células inmunitarias
Longevity & Aging

La estimulación del nervio vago revierte la insuficiencia cardíaca al reprogramar las células inmunitarias

La estimulación transcutánea del nervio vago rescata la HFpEF al desplazar las poblaciones de macrófagos cardíacos hacia la reparación mediante señalización colinérgica.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
La estimulación nerviosa auricular muestra un verdadero potencial para combatir el insomnio
Longevity & Aging

La estimulación nerviosa auricular muestra un verdadero potencial para combatir el insomnio

Un metaanálisis de 336 pacientes encuentra que la taVNS mejora significativamente la calidad del sueño y la gravedad del insomnio con efectos secundarios mínimos.

Artículo de investigación
5 jul 2026 0
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