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8. Oktober 2026

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Nutrition & Diet

Milch-Transfette stellen kein Herz- oder Diabetesrisiko dar, wie eine umfassende Übersichtsarbeit mit 22 Studien zeigt

Eine umfangreiche Übersichtsarbeit mit 22 Studien zeigt, dass natürliche Transfette in Milch, Butter und Käse das Risiko für Herzerkrankungen oder Typ-2-Diabetes nicht erhöhen.

Pressemitteilung

Nutrition & Diet

Zucker verstärkt den Antibiotika-Schaden am Darmmikrobiom, zeigt eine Studie

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein höherer Zuckerkonsum während der Einnahme von Antibiotika mit einem um 21 % stärkeren Rückgang der bakteriellen Vielfalt im Darmmikrobiom sowie mit gefährlichem Bakterienwachstum in Verbindung gebracht wird.

Pressemitteilung

Gut & Microbiome

Altersbedingter Rückgang des Darmmikrobioms schwächt Grippeabwehr – Acetat könnte sie wiederherstellen

Altersbedingte Abnahme SCFA-produzierender Darmbakterien beeinträchtigt die antivirale Immunität. Eine Acetat-Supplementierung reduzierte die Virusreplikation in seneszenten menschlichen Lungenzellen.

Metabolic Health

GLP-1-Rezeptoragonisten verlangsamen Gebrechlichkeit und senken Sturzrisiko bei Erwachsenen mit Diabetes

Eine große Veterans-Health-Studie zeigt, dass GLP-1-Agonisten die Gebrechlichkeitsprogression verlangsamen und die Sturzrate im Vergleich zu DPP-4-Inhibitoren um 13 % senken.

Exercise & Fitness

Verlängerte partielle Wiederholungen entsprechen dem vollen Bewegungsumfang beim Muskelwachstum bei trainierten Männern

Eine 8-wöchige Crossover-Studie zeigt, dass Training mit verlängerter partieller und vollständiger Bewegungsamplitude bei trainierten Männern gleichwertige Hypertrophie- und molekulare Reaktionen hervorruft.

Regenerative Medicine

Nanopartikel schärfen den Angriff auf seneszente Zellen, die das Altern vorantreiben

Ein neues Review kartiert, wie technisch hergestellte Nanopartikel senolytische und senomorphe Wirkstoffe präzise transportieren können, um alternde Zellen zu eliminieren oder zu beruhigen.

Heart Health

Long COVID beschleunigt biologisches Altern und Herzrisiko bei Erwachsenen unter 55 Jahren

Eine Synthese aus 110 Studien zeigt, dass COVID-19-Überlebende im Alter von 25 bis 55 Jahren beschleunigte biologische Alterungsmarker und ein deutlich erhöhtes Herz-Kreislauf-Risiko aufweisen.

Regenerative Medicine

Wie seneszente Stammzellen Knochen- und Gelenkalterung vorantreiben – und wie man sie beheben kann

Eine neue Übersichtsarbeit identifiziert die Seneszenz von Stammzellen als gemeinsame Grundursache von Osteoporose, Osteoarthritis und Bandscheibendegeneration – und gibt einen Überblick über aufkommende Therapieansätze.

7. Okt. 2026 0

Sleep & Recovery

Eine multimodale Schlafintervention reduziert Schlaflosigkeit und Depression bei Armerekruten

Ein strukturiertes Schlafprogramm verschaffte Soldaten 30 zusätzliche Minuten Schlaf pro Nacht und reduzierte Schlaflosigkeit, Stress und depressive Symptome deutlich – und das während der anspruchsvollen Grundausbildung.

7. Okt. 2026 0

Autoimmune & Arthritis

Belimumab hält Organschäden bei Lupus über 8 Jahre nahe null – wegweisende Langzeitstudie

Gepoolte Daten von 1.299 SLE-Patienten zeigen, dass Belimumab die Organschädigung über 8 Jahre nahezu vollständig aufhält und den Steroidverbrauch drastisch reduziert.

6. Okt. 2026 0

Hormones

Osteoporose ist eine Vielzahl von Erkrankungen – und die Behandlung sollte dem jeweiligen Subtyp entsprechen

Eine neue Übersichtsarbeit betrachtet Osteoporose neu als heterogenes Syndrom mit unterschiedlichen Subtypen, die jeweils personalisierte Therapiestrategien erfordern.

6. Okt. 2026 0

Hormones

SS-31 Peptid kehrt altersbedingten Eizellen-Rückgang durch Wiederherstellung der Mitochondrienfunktion um

Ein auf Mitochondrien abzielendes Peptid verbessert die Eizellqualität bei älteren Mäusen erheblich, reduziert Aneuploidie und steigert die Embryonalentwicklungsrate.

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5. Okt. 2026 0

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Das verborgene Beruhigungssystem Ihres Körpers: Das Endocannabinoid-System erklärt

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AhR als Langlebigkeitsziel: Wechselwirkungen, Epigenetik und therapeutische Grenzbereiche

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Ihre Zellen haben einen Verschmutzungssensor – und er beeinflusst, wie Sie altern

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Ceramid-Signalgebung an der molekularen Forschungsfront: Lipotoxische Mechanismen in der Alterungsbiologie

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Xenobiotischer Stoffwechsel auf Systemebene: Epigenomik, interindividuelle Variation und therapeutisches Targeting

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1. Okt. 2026

Die molekulare Maschinerie der Entgiftung: Wie das Altern Ihre Fremdstoffabwehr neu verdrahtet

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Wie Ihr Körper sich selbst reinigt: Entgiftung und Alterung verstehen

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Zink-Metallostase: Molekulare Mechanismen, Seneszenz-Netzwerke und therapeutische Grenzbereiche