5 Artikel in diesem Thema
Der FoundMyFitness Science Digest beleuchtet fünf wichtige Erkenntnisse zu intensivem Training, Krafttraining, Semaglutid und mehr.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extremes Ausdauerlaufen die roten Blutkörperchen weniger flexibel und anfälliger für den Abbau machen kann, was die Sauerstoffversorgung beeinträchtigen könnte.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extremes Ausdauerlaufen die roten Blutkörperchen weniger flexibel und anfälliger für den Abbau machen kann, was die Sauerstoffversorgung beeinträchtigen könnte.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, warum der Versuch, das Gleichgewicht stärker aktiv zu kontrollieren, bei älteren Erwachsenen und Parkinson-Patienten das Sturzrisiko tatsächlich erhöht.
Eine Stanford-Studie zeigt, dass tägliche Verhaltensweisen in der Lebensmitte die Lebenserwartung vorhersagen können – Wearables könnten das Altern messbar machen.
