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Peter Attia est moins enthousiaste à propos de la rapamycine pour la longévité, en raison de questions de dosage non résolues qui compliquent son utilisation chez l'être humain.
Après 400 épisodes, Peter Attia explique comment ses opinions sur le régime cétogène, le jeûne, la metformine, la rapamycine, le dépistage du cancer et l'exercice ont évolué.
La dermatologue certifiée Dr. Doris Day décrypte les dommages causés par le soleil, les changements cutanés hormonaux et la routine la plus simple fondée sur les preuves pour une peau jeune.
Thomas DeLauer et le Dr Will Cole explorent le vieillissement spécifique aux organes, les horloges de méthylation de l'ADN et les stratégies ciblées pour ralentir le vieillissement du foie.
Une courte vidéo de Bryan Johnson intitulée « how i start my day ». Seuls les métadonnées et les liens vers les réseaux sociaux étaient disponibles ; le contenu de la vidéo n'a pas pu être examiné.
Le Dr Peter Attia présente son cadre Medicine 3.0 et explique pourquoi ajouter des années en bonne santé et fonctionnelles — et pas seulement des années — est l'objectif central de la médecine de la longévité.
Un post de Bryan Johnson intitulé « kate est sur le point de devenir la femme la plus mesurée de l'histoire. » Seuls le titre et les liens vers les réseaux sociaux ont été fournis ; aucun contenu substantiel n'est disponible pour en faire un résumé.
Bryan Johnson distille l'intégralité de ses connaissances sur le sauna — protocoles, timing, température et la science derrière la thérapie par la chaleur pour l'espérance de vie en bonne santé.
Rhonda Patrick s'entretient avec l'immunologiste Dr. Derya Unutmaz pour explorer comment le système immunitaire accélère le vieillissement et les maladies.
Le Dr Florence Comite détaille les cinq biomarqueurs clés qui révèlent votre véritable âge biologique et votre risque de maladie caché.
Le Dr Derya Unutmaz défend l'idée que l'accélération de l'IA va compresser la découverte de médicaments, personnaliser le traitement du cancer et recadrer le vieillissement comme un problème d'ingénierie.
Une vidéo YouTube de Bryan Johnson intitulée « bro vs pro » — contenu non disponible dans le matériel source fourni.
