Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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A Dra. Wendy Suzuki revela como hábitos diários simples, como exercício e meditação, melhoram a memória, o foco e o desempenho cognitivo.
Técnicas não invasivas de estimulação cerebral, como a TMS, estão ajudando sobreviventes de AVC a recuperar habilidades linguísticas por meio da estimulação de regiões cerebrais específicas.
A trombectomia endovascular em derrames da artéria basilar dobrou as taxas de sobrevivência e recuperação funcional em comparação com o tratamento medicamentoso isolado.
A estimulação bilateral por theta burst aprimorou o reparo neural e restaurou a função após acidente vascular cerebral em primatas não humanos por meio de múltiplos mecanismos.
Grande revisão com 84.510 pessoas identifica quais problemas de sono são mais relevantes para estratégias de intervenção e recuperação.
Nova pesquisa revela que pacientes com TEPT apresentam taxas mais elevadas de transtorno comportamental do sono REM, com potencial impacto na saúde cerebral a longo prazo.
Nova pesquisa revela por que a expertise humana continua sendo crucial mesmo com a IA transformando o diagnóstico e o tratamento em medicina do sono.
Pesquisadores desenvolvem abordagem holística NEST para tratar problemas de sono em bebês por meio de cuidados acolhedores, em vez de métodos de isolamento.
Pesquisadores desenvolvem uma nova ferramenta para avaliar seis dimensões-chave da saúde circadiana e criar uma pontuação composta para o bem-estar geral do ritmo.
Meta-análise de 200 ensaios revela que o exercício beneficia mais a qualidade do sono em pessoas com problemas de sono preexistentes, com resultados ideais em 25 semanas.
Nova pesquisa revela que a apneia do sono afeta 50% dos adultos idosos, mas as evidências sobre os benefícios do tratamento nessa faixa etária ainda são limitadas.
Nova pesquisa sugere que medicamentos comprovados para insônia crônica também podem tratar eficazmente problemas de sono de curto prazo.
