Sleep architecture, circadian rhythms, recovery protocols, and the science of rest
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Estudo com 272 participantes testa técnica de pressão auricular sem agulha contra dor lombar crônica em idosos com monitoramento por smartphone.
Pesquisadores desenvolveram técnicas de imageamento retiniano para identificar biomarcadores do Alzheimer décadas antes do diagnóstico clínico.
Pesquisadores compararam exercícios aeróbicos, HIIT e exercícios respiratórios para verificar qual deles melhora mais a gravidade da apneia do sono e reduz os danos celulares.
Pequeno estudo testa intervenção digital de sono usando teoria de mudança de comportamento e monitoramento por smartwatch em pacientes com insuficiência cardíaca.
Revisão sistemática revela distúrbios de sono consistentes em pacientes com queda de cabelo, sugerindo uma relação bidirecional entre a qualidade do sono e a saúde capilar.
Cientistas descobrem as complexas redes cerebrais por trás do blefaroespasmo essencial benigno e sua progressão para a cegueira funcional.
Nova pesquisa revela como a disfunção metabólica cria ambientes celulares que impulsionam os cânceres do sistema digestivo.
Nova pesquisa revela como o trabalho em turnos e os padrões de sono inadequados enfraquecem os ossos ao perturbar os ritmos naturais de cortisol.
Nova pesquisa revela como ritmos circadianos perturbados comprometem a função cognitiva por meio da disfunção das vias de serotonina.
Pesquisadores desenvolvem modelo inovador que mostra como pesadelos relacionados a traumas perpetuam ciclos de vulnerabilidade que afetam o sono e a recuperação.
Nova pesquisa revela por que a padronização de relatórios pode revolucionar a análise de sono baseada em IA para melhores resultados de saúde.
Novo monitor cardíaco vestível usa IA para rastrear apneia do sono sem interromper o sono, alcançando maior precisão do que as ferramentas atuais.
