Sleep architecture, circadian rhythms, recovery protocols, and the science of rest
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Nova pesquisa revela que a melatonina recupera o sistema glinfático do cérebro após restrição de sono ao restaurar uma proteína crítica de canal de água.
Um fragmento truncado de orexina-A supera a hipocretina-1 de comprimento completo na distinção de pacientes com narcolepsia tipo 1 de controles.
Um ligante seletivo do receptor D3 reduz os sintomas de movimentos nas pernas e melhora a qualidade do sono em um modelo animal de síndrome das pernas inquietas.
Adultos com padrões circadianos de repouso-atividade mais robustos apresentam sinais mensuráveis de envelhecimento biológico mais lento em biomarcadores sanguíneos.
O instrumento FINI mede seis domínios principais da vida em pacientes com narcolepsia, oferecendo aos clínicos uma visão mais abrangente do que as escalas de sonolência isoladamente.
Cientistas identificam a via hipocampo ventral-amígdala como o interruptor neural que transforma memórias traumáticas em distúrbios do sono.
Um ensaio clínico descobre que 10 sessões de rTMS de baixa frequência melhoram o sono, a função glinfática e a cognição em pacientes com insônia crônica.
Um extenso estudo com o Samsung Galaxy Watch mapeia os padrões de sono do mundo real ao longo da vida adulta, revelando quem dorme menos e por que isso é importante.
Pesquisadores argumentam que a carga hipóxica na apneia do sono é um conceito multidimensional que requer múltiplas métricas, não uma única pontuação.
Um novo comentário explora se chatbots de IA e aprendizado de máquina podem melhorar a tomada de decisões no tratamento da apneia obstrutiva do sono.
A variabilidade da frequência cardíaca pode revelar subtipos autonômicos distintos em pacientes com COMISA, apontando para estratégias de medicina do sono personalizadas.
Um subtipo específico de apneia do sono, impulsionado por quimiorreflexos hiperativos, aumenta significativamente o risco de elevações perigosas da pressão arterial ao longo do tempo.
