Supplements, peptides, nootropics, and bioactive compounds for health optimization
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La supplémentation en NMN a significativement réduit les lésions du tissu rénal dans un modèle de sepsis chez le rat, préservant l'architecture glomérulaire et tubulaire.
Une nouvelle revue propose l'acide pentadécanoïque comme alternative plus sûre à la rapamycine pour lutter contre le déclin de la fertilité féminine lié à l'âge.
Attia décortique les bases de preuves limitées du BPC-157, les effets réels du CJC-1295 sur la GH, et les domaines où les peptides peuvent véritablement produire des résultats.
Attia propose un cadre rigoureux en 5 questions et un système de preuves à 3 niveaux pour démêler le vrai du faux sur les peptides — de BPC-157 aux risques du marché gris.
Une analyse marque par marque des principaux compléments précurseurs de NAD+, comparant les données des essais humains, les tests par des tiers indépendants et le rapport qualité-prix.
Attia applique un cadre rigoureux en cinq questions aux peptides comme le BPC-157 et le CJC-1295, distinguant la science réelle du battage médiatique du marché gris.
Le journaliste de santé Max Lugavere met en lumière un complément négligé qui, selon lui, mérite bien plus d'attention pour la santé du cerveau et du corps. Contenu spécifique indisponible sans transcription.
Thomas DeLauer analyse comment un protocole associant créatine, glucides et taurine peut préserver la masse musculaire lors de déficits caloriques et soutenir la longévité.
Chez 58 patients atteints du syndrome de Bardet-Biedl, l'agoniste MC4R setmelanotide a amélioré le BMI et l'HbA1c tout en stimulant de façon indépendante l'IGF-1, les gonadotrophines et les hormones sexuelles.
Une nouvelle revue suggère que la supplémentation en NMN pourrait améliorer la qualité des ovocytes, restaurer l'équilibre hormonal et retarder le vieillissement ovarien dans des modèles animaux.
Une analyse comparative de produits constate que le NR dispose d'une base de preuves humaines plus solide, tandis que les options NMN se multiplient — mais la qualité des tests reste ce qui compte le plus.
Un ECR de phase 0/1b révèle qu'une nouvelle formulation orale de NAD+ élève rapidement le NAD intracellulaire dans le sang total, sans modifier le NAD plasmatique.
