Un programme en ligne de santé cérébrale montre des résultats prometteurs pour la prévention de la démence dans une étude pilote

Des chercheurs de Baycrest ont mené une étude pilote testant un programme innovant de soutien à la santé cérébrale en ligne (Brain Health Support Program, BHSP), conçu pour prévenir la démence par le biais d'une éducation à la modification du mode de vie. L'étude répond à une reconnaissance croissante selon laquelle cibler les facteurs de risque modifiables pourrait avoir un impact significatif sur les résultats en matière de santé cognitive.

L'essai de six mois a recruté 20 participants présentant différents niveaux de préoccupations cognitives, notamment la démence, un trouble cognitif léger et des plaintes cognitives subjectives. Les participants ont accédé à l'intervention numérique Brain Health PRO, qui offrait une éducation complète sur les stratégies de prévention de la démence.

Le programme ciblait spécifiquement les principaux facteurs de risque liés au mode de vie identifiés dans des recherches antérieures : mauvaises habitudes alimentaires, obésité, inactivité physique, troubles du sommeil et isolement social. Cette approche multi-domaines reflète la compréhension actuelle selon laquelle la santé cognitive dépend de divers facteurs liés au mode de vie interconnectés, plutôt que d'interventions isolées.

En tant qu'étude pilote, l'objectif principal était d'évaluer la convivialité et la faisabilité du programme, plutôt que de mesurer les résultats cognitifs. Cette phase préparatoire est cruciale pour affiner l'intervention avant des essais d'efficacité à plus grande échelle. L'étude s'est achevée avec succès en avril 2022, ce qui laisse penser que les participants ont trouvé le programme accessible et gérable.

Cette recherche s'appuie sur le cadre du programme CAN-THUMBS UP, qui examine de manière systématique les stratégies de prévention de la démence fondées sur le mode de vie. Pour les personnes soucieuses de leur santé, cette étude représente des avancées prometteuses vers des interventions en santé cognitive accessibles et fondées sur des données probantes. Le format de diffusion numérique rend ces programmes potentiellement extensibles et rentables par rapport aux interventions traditionnelles en présentiel. Bien que les résultats complets soient en attente de publication, l'achèvement réussi de l'étude suggère que les programmes d'éducation en ligne à la santé cérébrale pourraient offrir des outils pratiques pour une gestion proactive de la santé cognitive.