Supplements, peptides, nootropics, and bioactive compounds for health optimization
207 Artikel
Eine Mendel'sche Randomisierungsstudie zeigt, dass genetisch erhöhte DHEA-S-Spiegel bei Männern mit einer kürzeren Lebenserwartung assoziiert sind – und wirft damit Fragen zur unregulierten Einnahme von DHEA-Nahrungsergänzungsmitteln auf.
Attia legt einen rigorosen, personalisierten Entscheidungsrahmen zur Bewertung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln vor – und durchdringt den Hype mit Evidenzhierarchie und Risikomathematik.
Eine offene Analyse der führenden NAD+-Booster-Marken zeigt solide Biomarker-Daten, aber dünne Belege für tatsächliche Langlebigkeits-Ergebnisse.
Eine doppelblinde RCT zeigt, dass eine tägliche Spermidinsupplementierung Marker der Immunseneszenz umkehrt und die Antikörperreaktionen auf Impfstoffe bei Erwachsenen über 65 Jahren verbessert.
Ein vergleichender Review aus dem Jahr 2026 zu führenden NAD+-Nahrungsergänzungsmitteln zeigt, dass NR über stärkere Humandaten verfügt, während das NMN-Marketing der klinischen Evidenz häufig vorauseilt.
Eine abgeschlossene RCT untersucht, ob die Zugabe von Kollagen-Peptiden zur standardmäßigen Kalzium- und Vitamin-D-Supplementierung die Knochendichte und Knochenumbaumarker bei Frauen mit Osteopenie verbessert.
Forscher der Baylor University untersuchten, ob die Glutathion-Vorläufer Glycin und NAC oxidativen Stress und mitochondriale Dysfunktion bei COVID-19 umkehren können.
Expertenreviews vergleichen NMN und NR direkt miteinander. NMN hat leichte Vorteile bei Muskel- und Schlafverbesserungen; NR führt bei der Neuroprotektion.
Eine abgeschlossene, von Nestlé gesponserte Studie verglich direkt drei beliebte NAD-Vorläufer in einem Head-to-Head-Vergleich bei gesunden Erwachsenen.
Neue klinische Leitlinien fordern eine sorgfältige, evidenzbasierte PCOS-Diagnose bei Jugendlichen, um langfristige metabolische und reproduktive Folgen zu verhindern.
Expertenreviews vergleichen NMN und NR anhand von Humanstudiendaten, Bioverfügbarkeit und den bestbewerteten Marken für 2026.
Eine abgeschlossene Mayo-Clinic-Studie untersuchte, ob Nicotinamidribosid die Knochendichte, Muskelmasse und Stoffwechselfunktion bei gesunden älteren Erwachsenen erhalten kann.
