Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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Eine Studie mit 70 Demenzpatienten zeigt, dass die Schlafumgebung im Schlafzimmer die Schlafqualität und den Schlaf-Timing erheblich über die Jahreszeiten hinweg beeinflusst.
Häusliches Schlaf-Monitoring zeigt: Reduzierter REM-Schlaf und verlängerte Gesamtschlafdauer erhöhen das Psychoserisiko bei Parkinson-Patienten.
Eine neue Studie zeigt, dass das Probiotikum L. acidophilus die kognitive Erholung nach einem Schlaganfall verbessert, indem es Immunzellen im Gehirn über den Darm-Hirn-Weg umprogrammiert.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Elektroakupunktur die Erholung nach einem Schlaganfall fördert, indem sie den Transfer gesunder Mitochondrien von Stützzellen zu geschädigten Neuronen begünstigt.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie das circadiane Uhrgen PER3 die Stimmung reguliert, indem es die zelluläre Energieproduktion im Gehirn steuert.
Neue Forschungsergebnisse zeigen strukturelle Veränderungen im Hypothalamus im Gehirn von Erwachsenen mit Narkolepsie Typ 1.
Längsschnittstudie mit 231 Frauen zeigt, dass Schlafstörungen perinatale Angst verursachen – nicht umgekehrt –, was Schlaf als modifizierbaren Ansatzpunkt nahelegt.
Forscher entwickeln KI-gestützten Ansatz zur Verbesserung der Diagnose von obstruktiver Schlafapnoe bei Säuglingen mithilfe von Sauerstoffüberwachung.
Langlebigkeits-Experte Bryan Johnson teilt seine spezifische Methode zur Senkung der Herzfrequenz vor dem Schlafengehen, um die Schlaf-Erholung zu optimieren.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie durch Umwelteinflüsse bedingte Mangan-Toxizität zelluläre Immunsensoren aktiviert, was zu oxidativem Stress und neuronalem Zelltod führt.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie ein Schlaganfall Mitochondrien und das endoplasmatische Retikulum schädigt – und eröffnen damit Ansatzpunkte für die Neuroprotektion.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Proteinwechselwirkungen und -modifikationen unsere 24-Stunden-Biorrhythmen und das Krankheitsrisiko beeinflussen.
