Longevity & Aging
Die Trainingskombination, die Ihr Leben am meisten verlängert
Bryan Johnson erläutert, welche Kombination von Trainingsarten den größten Langlebigkeitsvorteil basierend auf aktuellen Erkenntnissen bietet.
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26. Juni 2026 0
Thema
Altern umkehren
Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
2.835 Artikel
Longevity & Aging
Bryan Johnson plädiert für die Sauna als Langlebigkeits-Tool
Bryan Johnson beleuchtet die Sauna-Nutzung als potenziellen Langlebigkeits-Booster und untersucht, wie Hitzeexposition die gesunde Lebensspanne verlängern könnte.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
VO2 max sagt voraus, wie lange Sie leben – so können Sie Ihren Wert steigern
Bryan Johnson erklärt, warum VO2 max möglicherweise der mit Abstand aussagekräftigste Fitness-Messwert zur Vorhersage der Lebenserwartung ist.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Bryan Johnson teilt seine besten Strategien zur schnellen Bekämpfung von Jetlag
Langlebigkeits-Optimierer Bryan Johnson erklärt praktische Techniken, um Jetlag zu minimieren und Ihren zirkadianen Rhythmus beim Reisen zu schützen.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Steve Horvath enthüllt 7 Gewohnheiten, die das biologische Altern messbar verlangsamen
Epigenetik-Pionier Dr. Steve Horvath analysiert, welche Lebensstilfaktoren das biologische Alter am zuverlässigsten senken – belegt durch Methylierungsdaten.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Peter Attias vollständiger Leitfaden zur Personalisierung Ihres Brustkrebsscreenings
Peter Attia erläutert, wann mit dem Screening begonnen werden sollte, welche Bildgebungsverfahren geeignet sind und wie man seine Brustkrebsrisiko-Strategie individuell anpassen kann.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Was jede Frau über Endometriose, Fertilität und reproduktives Altern wissen sollte
Ein führender Reproduktionschirurg erläutert Endometriose, Adenomyose, Diagnoselücken, Fertilitätserhalt und neue Behandlungsansätze.
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26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Vitamin-B12-Mangel ahmt Alterungsprozesse nach und kann die Mitochondrienfunktion beeinträchtigen
B12-Mangel verursacht Müdigkeit, Brain Fog und Nervenschäden – und neue Forschungsergebnisse bringen ihn mit mitochondrialem Abbau in Verbindung, bevor eine Anämie auftritt.
Pressemitteilung
26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Younger 2027-Wettbewerb fordert Teilnehmer heraus, das biologische Altern in sechs Monaten umzukehren
NeuroAge Therapeutics startet einen wissenschaftlich fundierten Wettbewerb zur Messung des biologischen Alters von Gehirn, Körper und Gesicht mithilfe klinischer Instrumente.
Pressemitteilung
26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Primatenspezifisches RNA-Molekül treibt Alterung voran, indem es wichtige zelluläre Proteine destabilisiert
Ein neu identifiziertes lncRNA, das nur bei Primaten vorkommt, beschleunigt die zelluläre Seneszenz und altersbedingte Abbauprozesse über einen neuartigen RNA-Protein-Signalweg.
Forschungsartikel
26. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Wie Zucker Ihre Haut altert: Die verborgene Rolle der Glykierung beim Hautaltern
AGEs schädigen still und leise Kollagen und Elastin, was Falten und Erschlaffung beschleunigt. Neue Diagnostikmethoden und Therapien entstehen, um dagegen anzukämpfen.
Forschungsartikel
25. Juni 2026 0
Longevity & Aging
Bakterielles Toxin ahmt menschliches CD38 nach, um NAD+ in Konkurrenten und Wirtszellen zu verbrauchen
Wissenschaftler entdecken eine bakterielle Waffe, die strukturell identisch mit dem menschlichen CD38 ist und NAD+ entzieht – ein Molekül, das eine zentrale Rolle bei Alterung und zellulärer Energie spielt.
Forschungsartikel
25. Juni 2026 0