23 articles dans ce sujet
Huberman présente une stratégie de compléments axée sur des objectifs, en plaçant l'alimentation et les comportements en premier. La description de l'épisode offre des conseils, et non des preuves cliniques.
Peter Attia décrypte la biologie thyroïdienne, les limites des analyses sanguines et les raisons pour lesquelles le traitement standard à la T4 laisse de nombreux patients encore mal en point.
La gynécologue diplômée de Harvard, le Dr Sara Gottfried, révèle les hormones clés, les biomarqueurs et les outils de mode de vie dont les femmes ont besoin pour protéger leur espérance de vie en bonne santé à chaque décennie.
Le Dr Michael Eisenberg, urologue à Stanford, et la Dr Natalie Crawford, spécialiste en fertilité, expliquent pourquoi la qualité du sperme reflète la santé métabolique et l'espérance de vie.
Attia propose un cadre rigoureux en 5 questions et un système de preuves à 3 niveaux pour démêler le vrai du faux sur les peptides — de BPC-157 aux risques du marché gris.
Des analyses sanguines à l'alimentation, en passant par la TRT, la créatine et le Tongkat Ali — un guide pratique pour optimiser les hormones masculines à chaque étape de la vie.
Le Dr Renato Tomioka explique pourquoi l'endométriose passe inaperçue pendant des années et comment la nouvelle imagerie remplace la chirurgie pour le diagnostic.
Le Dr Abud Bakri passe en revue le BPC-157, l'épithalon, le GHK-Cu, les GLP-1 et les peptides de l'hormone de croissance — en distinguant les preuves réelles du battage médiatique.
Attia présente un cadre décisionnel rigoureux et personnalisé pour évaluer les médicaments et les compléments — en dépassant le battage médiatique grâce à une hiérarchie des preuves et un calcul du risque.
Un éminent chercheur spécialisé dans le vieillissement passe en revue le NMN, l'urolithine A, la spermidine et bien d'autres — révélant ce qui fonctionne réellement et ce qui ne tient pas ses promesses.
Un expert en développement de médicaments de Stanford explique pourquoi la plupart des peptides qui circulent en ligne ne disposent pas des données d'innocuité et d'efficacité requises pour un usage humain.
Un endocrinologue de la reproduction certifié révèle comment les tests de fertilité offrent des informations précieuses sur la santé globale et le vieillissement.
