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Por que o fígado acumula gordura: os mecanismos por trás da MASLD e do envelhecimento
Metabolic Health
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Por que o fígado acumula gordura: os mecanismos por trás da MASLD e do envelhecimento

Siga a gordura até o fígado, veja como a sobrecarga se transforma em lesão e cicatrizes, e entenda por que um fígado mais velho é mais vulnerável e como os médicos estadiam e tratam a doença.

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8 de nov. de 2026 0
Por Dentro do Sistema dos Fosfagênios: Como a Creatina Quinase Mantém Estável a Potência Muscular
Supplements
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Por Dentro do Sistema dos Fosfagênios: Como a Creatina Quinase Mantém Estável a Potência Muscular

Vá além do "a creatina alimenta os sprints" e entenda a reação da creatina quinase, o shuttle da fosfocreatina, como o músculo capta a creatina e o que isso significa para a dosagem e os resultados de exames laboratoriais.

TutorialIntermediário
5 de nov. de 2026 0
Pulsos, feedback e clones: como o p53 equilibra a proteção contra o câncer e o envelhecimento
Cancer Research
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Pulsos, feedback e clones: como o p53 equilibra a proteção contra o câncer e o envelhecimento

O p53 funciona como um circuito de retroalimentação rápido, em que o tempo de resposta, e não apenas o nível, define o destino da célula. Veja como essa estrutura explica tanto a proteção contra o câncer quanto o custo para os tecidos em envelhecimento.

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2 de nov. de 2026 0
Por Dentro do Sistema de Transporte de Oxigênio: O Que Realmente Limita o Seu VO2 max
Exercise & Fitness
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Por Dentro do Sistema de Transporte de Oxigênio: O Que Realmente Limita o Seu VO2 max

Decomponha o VO2 max em suas partes funcionais: débito cardíaco, volume sanguíneo e extração muscular. Descubra qual delas limita o seu desempenho, como o treino remodela cada uma e por que apenas esse número não prevê o ritmo de prova.

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30 de out. de 2026 0
Do códon de parada ao escudo: como as selenoproteínas atuam nas células em envelhecimento
Supplements
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Do códon de parada ao escudo: como as selenoproteínas atuam nas células em envelhecimento

O selênio é incorporado às proteínas por meio de um código genético reprogramado, e nem todas as selenoproteínas recebem a mesma prioridade quando o suprimento é insuficiente. Veja como funcionam as principais e o que as evidências relacionadas ao envelhecimento sustentam.

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27 de out. de 2026 0
Fibras órfãs e sinapses em falência: como as unidades motoras se deterioram com a idade
Exercise & Fitness
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Fibras órfãs e sinapses em falência: como as unidades motoras se deterioram com a idade

Uma análise mecanística de como a junção neuromuscular perde sua margem de segurança, por que o sistema de compensação acaba falhando e quais intervenções têm respaldo real.

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24 de out. de 2026 0
Duas organelas, um lipídio: como os plasmalogênios são produzidos e por que sua oferta diminui com a idade
Metabolic Health
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Duas organelas, um lipídio: como os plasmalogênios são produzidos e por que sua oferta diminui com a idade

A síntese de plasmalogênios começa no peroxissomo e termina no retículo endoplasmático. Acompanhe a via, seu circuito de retroalimentação embutido e as maneiras pelas quais o envelhecimento pode comprometê-la.

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21 de out. de 2026 0
Quais mutações vencem e por quê: a biologia da hematopoese clonal
Longevity & Aging
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Quais mutações vencem e por quê: a biologia da hematopoese clonal

Uma análise mais detalhada dos genes condutores, das pressões seletivas e dos circuitos inflamatórios que transformam uma única célula-tronco sanguínea mutada em um clone capaz de moldar o risco cardiovascular e de câncer.

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18 de out. de 2026 0
Do fígado à placa: o ciclo de vida de uma partícula de ApoB
Heart Health
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Do fígado à placa: o ciclo de vida de uma partícula de ApoB

Acompanhe uma única partícula de ApoB desde a sua montagem no fígado até a depuração ou o aprisionamento na parede arterial. Pelo caminho, você verá por que o número de partículas acompanha o risco e onde a dieta, o exercício e os medicamentos realmente atuam.

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15 de out. de 2026 0
Da contração ao sinal: a lógica molecular das miocinas
Exercise & Fitness
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Da contração ao sinal: a lógica molecular das miocinas

Acompanhe uma miocina desde o primeiro pico de cálcio em uma fibra muscular até um receptor em um órgão distante, e descubra quais afirmações têm bom respaldo científico e quais ainda se baseiam apenas em dados de camundongos.

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12 de out. de 2026 0
Freios Retrógrados e Tônus em Declínio: Como a Sinalização Endocanabinoide Muda com a Idade
Longevity & Aging
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Freios Retrógrados e Tônus em Declínio: Como a Sinalização Endocanabinoide Muda com a Idade

Uma análise mecanicista de como os endocanabinoides são produzidos, transportados e eliminados, de por que sua sinalização muda com a idade no cérebro e no corpo, e do que isso significa para exercício, sono, alimentação e produtos à base de cannabis.

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9 de out. de 2026 0
Vias de Sinalização do AhR: Da Ligação ao Ligante aos Desfechos de Longevidade
Longevity & Aging
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Vias de Sinalização do AhR: Da Ligação ao Ligante aos Desfechos de Longevidade

Aprofunde-se na maquinaria molecular do receptor de hidrocarboneto arílico — como ele detecta sinais, quais genes controla e como sua atividade molda a inflamação, a saúde das células-tronco e o envelhecimento biológico.

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6 de out. de 2026 0
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