Suplementos de Ômega-3 Mostram Potencial na Prevenção do Declínio Cognitivo em Idosos de Alto Risco

O ensaio LO MAPT examinou se a suplementação com ômega-3 poderia prevenir o declínio cognitivo em adultos mais velhos com baixos níveis sanguíneos de DHA/EPA e fatores de risco para a doença de Alzheimer. Este ensaio clínico randomizado de fase III representa uma das maiores investigações sobre ômega-3 para prevenção da saúde cerebral.

Os pesquisadores recrutaram 774 participantes com 65 anos ou mais em múltiplos centros. Todos os participantes apresentavam baixo índice de DHA/EPA em glóbulos vermelhos, além de queixas subjetivas de memória ou histórico familiar de doença de Alzheimer. O estudo utilizou um rigoroso desenho duplo-cego e controlado por placebo, com os participantes designados aleatoriamente para receber suplementos de ômega-3 ou placebo.

A intervenção durou 18 meses, seguida de uma extensão aberta de 18 meses na qual todos os participantes puderam receber ômega-3. Os pesquisadores mensuraram a função cognitiva, o desempenho de memória e outros marcadores neurológicos ao longo do período do estudo. O ensaio teve como alvo específico indivíduos com status insuficiente de ômega-3, reconhecendo que esses ácidos graxos essenciais desempenham papéis cruciais na função da membrana das células cerebrais e na neuroinflamação.

Este ensaio concluído aborda uma lacuna crítica na pesquisa em longevidade ao focar na prevenção em vez do tratamento. Os resultados poderão embasar recomendações baseadas em evidências para a suplementação com ômega-3 na manutenção da saúde cognitiva. Diante da crescente prevalência da doença de Alzheimer e das opções limitadas de tratamento, identificar estratégias eficazes de prevenção por meio de intervenções nutricionais representa uma abordagem promissora para o envelhecimento cerebral saudável e a extensão da expectativa de vida saudável cognitiva em adultos mais velhos.