Suplementos de Magnésio Não Melhoraram a Saúde Arterial em Estudo com Diabetes Tipo 2

A rigidez arterial e o acúmulo de cálcio nos vasos sanguíneos aumentam significativamente o risco de doenças cardiovasculares em pessoas com diabetes tipo 2, tornando as intervenções para proteger a saúde arterial cruciais para a longevidade. Este estudo testou se a suplementação de magnésio poderia abordar essas questões.

Os pesquisadores conduziram um ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo de seis meses com 74 adultos mais velhos (idade média de 72 anos) que tinham diabetes tipo 2, calcificação arterial e rigidez arterial elevada. Os participantes receberam 350mg diários de citrato de magnésio ou placebo, enquanto os pesquisadores mediam a rigidez arterial e marcadores sanguíneos de calcificação.

Os resultados foram decepcionantes: a suplementação de magnésio não proporcionou benefícios cardiovasculares. Apesar de ter aumentado com sucesso a excreção de magnésio na urina, os suplementos não conseguiram elevar os níveis sanguíneos de magnésio nem melhorar os marcadores de saúde arterial. A rigidez arterial pareceu até piorar ligeiramente no grupo que recebeu magnésio, embora esse efeito tenha desaparecido após o ajuste pelas diferenças basais entre os grupos.

Para indivíduos com foco em longevidade, esses achados sugerem que a suplementação de magnésio isoladamente pode não proteger contra o envelhecimento cardiovascular em pessoas com diabetes que já apresentam níveis adequados de magnésio. A ausência de benefício provavelmente ocorreu porque os participantes tinham níveis normais de magnésio e função renal saudável no início do estudo. Isso ressalta a importância de tratar a deficiência de magnésio em vez de suplementar quando os níveis já são suficientes. O estudo reforça que a proteção cardiovascular no diabetes exige abordagens abrangentes que vão além da suplementação de um único nutriente, incluindo controle glicêmico, exercício físico e medicamentos cardiovasculares comprovados.