Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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Après 10 ans d'expérimentation, Siim Land identifie les compléments qui valent vraiment la peine d'être pris pour la longévité et l'espérance de vie en bonne santé.
Le médecin spécialiste de la longévité Dr. Brad Stanfield identifie ses 3 principaux biomarqueurs pour suivre la santé et prolonger l'espérance de vie en bonne santé.
Vitesse, puissance, proprioception et sport — Siim Land révèle les mouvements sous-estimés qui luttent le plus efficacement contre le vieillissement.
Découvrez quels trois tests de biomarqueurs sanguins offrent la valeur la plus élevée pour détecter les risques de santé silencieux avant qu'ils ne deviennent fatals.
Mike Lustgarten explore l'utilisation de tests cellulaires pour évaluer personnellement des interventions de longévité avant de s'y engager.
Un rapport métabolique clé lié à l'inflammation et au vieillissement pourrait inverser plusieurs changements biologiques liés à l'âge — voici ce que la science révèle.
Mike Lustgarten explore comment les modèles de parabiose en laboratoire pourraient révéler les facteurs sanguins qui accélèrent ou inversent le vieillissement.
Le chercheur Mike Lustgarten analyse son dernier bilan sanguin sous l'angle de l'âge biologique, du risque cardiovasculaire et des corrélations avec l'alimentation.
Le neuroscientifique Tommy Wood rejoint Mike Lustgarten pour décrypter la science de la santé cérébrale, de la résilience cognitive et des stratégies de longévité.
Mike Lustgarten explore si l'horloge d'âge biologique de Bortz surpasse PhenoAge en tant qu'outil de mesure de la vitesse à laquelle vous vieillissez.
Le Dr Douglas Vaughan explique comment la protéine PAI-1 accélère le vieillissement et comment la cibler pourrait prolonger l'espérance de vie en bonne santé.
Mike Lustgarten et le Dr Dan Winer explorent comment la santé intestinale influence directement le vieillissement, le risque de maladie et les stratégies de longévité.
