Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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Pollution de l'air, bruit, lumière et champs électromagnétiques : une revue de leur impact réel sur la santé — avec une hiérarchie claire de ce qui mérite véritablement votre attention.
Un éminent biologiste spécialisé dans le cancer soutient que TERT coordonne plusieurs marqueurs du vieillissement et pourrait constituer une cible géroprotectrice viable — à condition que la sécurité puisse être garantie.
Une revue exhaustive de 2025 cartographie la manière dont les vitamines B, C, D, E et K2 maintiennent la fonction endothéliale et dont leur carence accélère le vieillissement cardiovasculaire.
Le fer est un oligo-élément essentiel pour le transport de l'oxygène, la production d'énergie et la fonction immunitaire — et sa carence entraîne de graves conséquences pour la santé.
Une revue de 46 essais utilisant des données d'échographie et d'IRM classe les protéines, la créatine, le HMB et les adjuvants selon leur impact réel sur l'hypertrophie.
Une revue complète de la technologie DEXA explique comment cet outil d'imagerie à faible rayonnement permet de diagnostiquer l'ostéoporose et d'orienter les stratégies de santé osseuse axées sur la longévité.
Une revue de 2025 révèle comment les vitamines B3 et B6 luttent contre la sarcopénie en restaurant le métabolisme du NAD+, en réduisant l'inflammaging et en soutenant les cellules souches musculaires.
Des chercheurs découvrent une toxicité inattendue de la metformine liée au stress réducteur, ainsi que le mécanisme de synthèse des graisses qui s'y oppose.
Une revue de référence cartographie toutes les grandes stratégies anti-âge — sénolytiques, sénomorphiques, reprogrammation épigénétique et mimétiques métaboliques — avec les données des essais cliniques.
Bryan Johnson présente un nouvel ajout à son protocole anti-vieillissement Blueprint, offrant un premier aperçu des méthodes visant à ralentir le vieillissement biologique.
Un nouveau cadre conceptuel redéfinit la fragilité comme un embouteillage métabolique dans les mitochondries, ouvrant la voie à des thérapies ciblées qui vont au-delà des simples compléments énergétiques.
Un nouveau cadre conceptuel appelé le « sénozome circulant » redéfinit le sang comme une interface systémique par laquelle le vieillissement se communique et peut potentiellement être inversé.
