Exercise & Fitness

Layne Norton démystifie les allégations virales sur les dommages rénaux causés par la protéine de lactosérum (whey)

Le scientifique spécialisé en sciences de l'exercice Layne Norton répond aux affirmations virales selon lesquelles MuscleTech aurait versé 1,8 milliard de dollars pour étouffer des recherches démontrant que la protéine de lactosérum détruit les reins. Norton explique qu'il n'existe aucune preuve à l'appui de cette théorie du complot — ni procès, ni accord amiable, ni étude. Il cite plusieurs études évaluées par des pairs montrant que des régimes riches en protéines n'altèrent pas la fonction rénale chez les personnes en bonne santé. Les méta-analyses concluent de manière constante que la supplémentation en protéine de lactosérum est sans danger et ne présente aucun effet indésirable. Norton souligne que les témoignages individuels ne constituent pas des preuves et que la multiplication des affirmations n'équivaut pas à la vérité, invitant les spectateurs à s'appuyer sur des recherches réelles plutôt que sur des contenus sensationnalistes diffusés sur les réseaux sociaux.