Une étude majeure révèle que la perte de poids réduit le risque de cancer de 1 % pour chaque baisse de 1 % de l'IMC

Cette étude révolutionnaire fournit des preuves convaincantes que la perte de poids se traduit directement par une protection contre le cancer, offrant de l'espoir à des millions de personnes souffrant d'obésité. La recherche démontre que même une réduction modeste du poids peut abaisser de manière significative le risque de cancer en l'espace de quelques années seulement.

Les chercheurs ont analysé les dossiers médicaux électroniques de 143 630 adultes souffrant d'obésité sur deux décennies. Ils ont comparé 7 703 personnes ayant développé un cancer à 135 927 témoins en bonne santé, en suivant les variations d'IMC sur des périodes de 3, 5 et 10 ans. L'étude s'est concentrée sur la perte de poids en conditions réelles, obtenue par des interventions sur le mode de vie plutôt que par des procédures chirurgicales.

Les résultats étaient frappants : chaque réduction de l'IMC de 1 % était corrélée à une diminution d'environ 1 % du risque de cancers liés à l'obésité. À 3 ans, le rapport de cotes était de 0,990, ce qui signifie qu'une perte d'IMC de 1 % réduisait le risque de cancer de 1 %. Cet effet protecteur persistait à 5 ans et demeurait visible à 10 ans. Fait remarquable, les bénéfices s'étendaient au-delà des cancers associés à l'obésité pour englober d'autres types de cancer.

Pour l'optimisation de la longévité, cette recherche souligne que la gestion du poids constitue une puissante stratégie de prévention du cancer. Contrairement aux facteurs génétiques sur lesquels nous n'avons aucune prise, le poids est modifiable grâce à l'alimentation, à l'exercice physique et aux changements de mode de vie. L'apparition relativement rapide des bénéfices en l'espace de 3 ans suggère que commencer à perdre du poids à n'importe quel âge peut offrir une protection significative.

Cependant, cette étude observationnelle ne peut démontrer une causalité, mais uniquement une association. La recherche était limitée à un seul système de santé, ce qui pourrait affecter sa généralisabilité. Par ailleurs, l'étude ne tenait pas compte des méthodes spécifiques de perte de poids ni d'autres facteurs liés au mode de vie susceptibles d'influencer le risque de cancer indépendamment de la réduction de poids.