Longevity & AgingZwei bis drei Tassen Kaffee täglich mit deutlich geringerem Demenzrisiko verbunden
Zwei bis drei Tassen koffeinhaltiger Kaffee pro Tag sind laut einer langjährigen Studie mit US-amerikanischen Erwachsenen und einer Nachbeobachtungszeit von bis zu 43 Jahren mit einem deutlich geringeren Demenzrisiko verbunden. Bei Menschen, die viel koffeinhaltigen Kaffee tranken, verzeichneten die Forschenden 141 Demenzfälle pro 100.000 Personen und Jahr, verglichen mit 330 pro 100.000 bei Menschen, die ihn selten oder nie tranken. Kaffeetrinker berichteten zudem seltener über Gedächtnis- oder Denkprobleme: 7,8 % gegenüber 9,5 %. Auch Tee wurde mit besseren kognitiven Ergebnissen in Verbindung gebracht, wobei die optimale Menge etwas niedriger lag. Entkoffeinierter Kaffee zeigte nicht den gleichen Nutzen, was die Möglichkeit nahelegt, dass Koffein eine Rolle spielt. Die Vorteile zeigten sich unabhängig vom genetischen Risiko. Es handelt sich um einen beobachteten Zusammenhang, der nicht beweisen kann, dass Kaffee Demenz vorbeugt, da andere Unterschiede zwischen Kaffeetrinkern und Nichttrinkern das Muster teilweise oder vollständig erklären könnten.
