Nutrition & DietStrukturiertes Lifestyle-Programm verbessert Kognition bei älteren Erwachsenen um 55 % mehr als grundlegende Gesundheitsberatung
Die LatAm-FINGERS-Studie begleitete ältere Erwachsene mit erhöhtem Demenzrisiko über zwei Jahre hinweg in 11 lateinamerikanischen Ländern. Teilnehmer eines strukturierten Lebensstilprogramms, das Bewegung, gesunde Ernährung, kognitives Training und soziales Engagement kombinierte, zeigten deutlich größere Verbesserungen bei Gedächtnis und Denkvermögen als jene, die lediglich allgemeine Gesundheitsberatung erhielten – etwa 55 % mehr Nutzen. Das Programm wurde kulturell angepasst und integrierte lokale Lebensmittel, musikbasierte Bewegungsformen wie Salsa und Tango sowie gemeinschaftliche Unterstützungsstrukturen. Die in The Lancet veröffentlichten und auf der Alzheimer's Association International Conference 2026 vorgestellten Ergebnisse erweitern die früheren U.S. POINTER-Resultate auf globaler Ebene und belegen, dass mehrdimensionale Lebensstilinterventionen die Gehirngesundheit in unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen mit verschiedenen Ressourcenvoraussetzungen schützen können.
