Exercise & FitnessErgonomische Anpassungen bringen bei arbeitsbedingten Nacken- und Armschmerzen möglicherweise nur wenig Linderung
Kann die Anpassung des Arbeitsplatzes den Komfort verbessern – behandelt sie aber auch bestehende arbeitsbedingte Beschwerden in Arm, Nacken oder Schulter? Ein Cochrane-Review untersuchte 20 Studien mit insgesamt 2.478 Erwachsenen. Im Vergleich zu keiner Behandlung oder zur üblichen Versorgung führten ergonomische Maßnahmen kurzfristig im Allgemeinen zu kaum oder gar keiner Verbesserung bei Schmerzen, Funktionseinschränkung, Genesung oder Krankheitstagen. Die Evidenz für diese Vergleiche reichte von niedriger bis moderater Vertrauenswürdigkeit. Vergleiche mit Bewegungstraining oder anderen aktiven Behandlungen waren deutlich unsicherer, wobei eine kleine Studie einen Vorteil bei der Lebensqualität gegenüber Bewegungstraining nahelegte. Auch die Ergänzung von Bewegungstraining durch ergonomische Maßnahmen hatte unsichere Auswirkungen auf Schmerzen. Die praktische Botschaft lautet: Arbeitsplatzänderungen sollten nicht als verlässlich wirksame Einzellösung bei anhaltenden Beschwerden betrachtet werden. Diese Zusammenfassung, die nur auf dem Abstract beruht, betrifft die Behandlung bereits bestehender Beschwerden, nicht die Vorbeugung, und sie kann nicht klären, ob bestimmte Anpassungen für einzelne Beschäftigte von Nutzen sind.
