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Autophagie lässt mit dem Alter nicht einfach nach – und sanfte Bewegung könnte helfenLongevity & Aging

Autophagie lässt mit dem Alter nicht einfach nach – und sanfte Bewegung könnte helfen

Autophagie, das zelluläre Recyclingsystem, das beschädigte Proteine und Abfallstoffe beseitigt, soll nach weit verbreiteter Annahme mit dem Alter nachlassen. Eine neue Studie des Sanford Burnham Prebys, veröffentlicht in Aging Cell, stellt diese Annahme infrage. Die Forschenden entnahmen gesunden Freiwilligen im Alter von 23 bis 72 Jahren Blut- und Hautproben und wandelten einen Teil der Hautzellen in Neuronen um, sodass sie drei Zelltypen untersuchen konnten. Sie maßen die Genaktivität und erfassten außerdem direkt, wie schnell die Autophagie ablief. Dabei zeigte sich, dass die Recyclingaktivität mit dem Alter zunehmen, abnehmen oder gleich bleiben kann – abhängig vom Zelltyp und vom Geschlecht der Person. In einigen Fällen war eine höhere Aktivität mit einer schlechteren körperlichen Gesundheit verbunden. Ein kleiner Teil der Studie zum Thema Bewegung deutet darauf hin, dass schon moderate körperliche Aktivität ältere Erwachsene zu jugendlicheren Recyclingmustern verschieben könnte. Die Arbeit warnt davor, davon auszugehen, dass eine bloße Steigerung der Autophagie automatisch ein gesundes Altern fördert.

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