Brain HealthPressemitteilung

Hohe Tyrosinspiegel mit fast einem Jahr kürzerer Lebenserwartung bei Männern assoziiert

Eine Studie mit 270.000 Teilnehmern zeigt, dass erhöhtes Bluttyrosin die Lebenserwartung von Männern um ~1 Jahr verkürzt, während Frauen keinen signifikanten Effekt aufweisen.

Montag, 7. September 2026 3 Aufrufe
Veröffentlicht in ScienceDaily Brain
Article visualization: High Tyrosine Levels Linked to Nearly a Year Less Lifespan in Men

Zusammenfassung

Eine große Studie mit über 270.000 Teilnehmern der UK Biobank ergab, dass höhere Blutspiegel der Aminosäure Tyrosin bei Männern mit einer kürzeren Lebenserwartung verbunden sind – um knapp ein Jahr –, nicht jedoch bei Frauen. Tyrosin kommt natürlicherweise in proteinhaltigen Lebensmitteln vor und wird häufig als gehirnstärkendes Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Die Forscher nutzten sowohl Beobachtungsdaten als auch die Mendel'sche Randomisierung, eine genetische Methode zur Beurteilung von Kausalzusammenhängen, um ihre Schlussfolgerungen zu ziehen. Der geschlechtsspezifische Befund wirft wichtige Fragen darüber auf, wie Proteinzufuhr und Aminosäurestoffwechsel bei Männern und Frauen den Alterungsprozess unterschiedlich beeinflussen. Obwohl die Ergebnisse aufschlussreich sind, warnen Wissenschaftler, dass weitaus mehr Forschung erforderlich ist, bevor konkrete Ernährungs- oder Nahrungsergänzungsempfehlungen ausgesprochen werden können.

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Detaillierte Zusammenfassung

Eine in Aging-US veröffentlichte Studie hat einen auffälligen geschlechtsspezifischen Zusammenhang zwischen der Aminosäure Tyrosin und der menschlichen Lebenserwartung identifiziert und damit unser Verständnis davon, wie Ernährung und Stoffwechsel die Lebensdauer beeinflussen, um eine neue Dimension erweitert.

Forscher der University of Hong Kong und der University of Georgia analysierten Gesundheits- und Gendaten von mehr als 270.000 Teilnehmern der UK Biobank. Sie konzentrierten sich auf zwei strukturell verwandte Aminosäuren – Phenylalanin und Tyrosin –, die beide in proteinreichen Lebensmitteln vorkommen und als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich sind. Tyrosin ist vor allem als Vorstufe von Dopamin und anderen Neurotransmittern bekannt und daher ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung von Fokus und kognitiver Leistungsfähigkeit.

Mithilfe von Beobachtungsanalysen stellte das Team fest, dass höhere Blutspiegel beider Aminosäuren zunächst mit einem erhöhten Mortalitätsrisiko assoziiert waren. Als die Forscher jedoch die Mendel'sche Randomisierung anwandten – eine Methode, bei der vererbte genetische Varianten als natürliche Experimente zur Überprüfung von Kausalbeziehungen genutzt werden –, erwies sich Tyrosin als der entscheidende Faktor. Erhöhte Tyrosinwerte wurden mit einer Verringerung der männlichen Lebenserwartung um nahezu ein Jahr in Verbindung gebracht, während bei Frauen kein signifikanter Zusammenhang festgestellt wurde. Phenylalanin zeigte nach Berücksichtigung der Beziehung zwischen den beiden Aminosäuren keinen robusten unabhängigen Effekt.

Der geschlechtsspezifische Befund ist von besonderer Bedeutung. Er deutet darauf hin, dass Männer und Frauen Tyrosin möglicherweise unterschiedlich metabolisieren oder dass die nachgelagerten biologischen Konsequenzen – wie veränderte Dopaminsignalgebung, oxidativer Stress oder mTOR-Pathway-Aktivierung – je nach hormonellem oder genetischem Hintergrund unterschiedlich ausfallen. Diese Unterschiede könnten dazu beitragen, gut dokumentierte Differenzen in den Alterungsverläufen zwischen den Geschlechtern zu erklären.

Wichtige Einschränkungen sind zu beachten. Es handelt sich um eine Beobachtungs- und genetische Assoziationsstudie, nicht um eine klinische Studie, sodass direkte Kausalität nicht bestätigt werden kann. Außerdem können Tyrosin-Blutspiegel eher allgemeine Ernährungsmuster widerspiegeln als spezifisch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Dennoch geben die Ergebnisse Anlass zur Vorsicht für Männer, die regelmäßig Tyrosin zur kognitiven Unterstützung einnehmen, und unterstreichen die Notwendigkeit geschlechtsstratifizierter Forschung in der Ernährungs- und Langlebigkeitswissenschaft.

Wichtigste Erkenntnisse

  • Higher blood tyrosine levels were linked to nearly one year of reduced life expectancy in men but not in women.
  • Mendelian randomization supported a potentially causal relationship between elevated tyrosine and shorter male lifespan.
  • The study analyzed over 270,000 UK Biobank participants, providing substantial statistical power.
  • Tyrosine supplements — marketed for focus and brain performance — may carry unrecognized longevity risks for men.
  • Phenylalanine did not show an independent robust effect on lifespan after separating it from tyrosine.

Methodik

Dies ist eine Forschungszusammenfassung, die auf einer begutachteten Kohorten- und Mendelschen Randomisierungsstudie basiert, die in Aging-US veröffentlicht wurde. Die UK Biobank ist eine hochglaubwürdige, groß angelegte prospektive Datenbank. Die Mendelsche Randomisierung stärkt kausale Schlussfolgerungen, kann jedoch den Nachweis aus randomisierten kontrollierten Studien nicht vollständig ersetzen.

Studienlimitierungen

Kausalität ist nicht endgültig belegt; Beobachtungs-Confounding bleibt auch bei Mendelian Randomization möglich. Tyrosin im Blut spiegelt die gesamte Nahrungsaufnahme wider und nicht allein die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, was es schwierig macht, die Wirkungen einer Supplementierung zu isolieren. Die Studienpopulation besteht überwiegend aus Menschen europäischer Abstammung aus dem Vereinigten Königreich, was die Übertragbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen einschränken kann.

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