Longevity & AgingForschungsarbeitOpen Access

Tägliche pränatale Multivitamine reduzieren Geburtsdefekte und Schwangerschaftsrisiken besser als Folsäure allein

Eine Übersichtsarbeit mit 30 Studien zeigt, dass mehrere Mikronährstoff-Nahrungsergänzungsmittel Neuralrohrdefekte, Fehlgeburten, Präeklampsie und Frühgeburten in allen Schwangerschaftsphasen reduzieren.

Freitag, 28. August 2026 3 Aufrufe
Veröffentlicht in Nutr Rev
Pregnant woman in bright clinical setting holding a glass of water and supplement tablet, surrounded by fresh colorful vegetables and fruits on a wooden table.

Zusammenfassung

Eine narrative Übersichtsarbeit, die 30 klinische Studien zu Elevit (Bayer), einem Mehrfach-Mikronährstoff-Nahrungsergänzungsmittel (MMS), das seit über 40 Jahren verwendet wird, zusammenfasst, fand bedeutende Vorteile in allen Phasen der Schwangerschaft. MMS verbesserte den Mikronährstoffstatus, die Fertilitätsmarker und das Gebärmutterumfeld vor der Empfängnis. Zu Beginn der Schwangerschaft reduzierte es Neuralrohrdefekte und angeborene Fehlbildungen wirksamer als Folsäure allein. Im zweiten und dritten Trimester senkte MMS die Raten von Fehlgeburten, Präeklampsie, Anämie, Frühgeburten und Plazentainsuffizienz. Während der Stillzeit verbesserte es die Muttermilchqualität und reduzierte postpartale Depressionen. Die Sicherheitsdaten waren beruhigend, mit sehr wenigen unerwünschten Ereignissen bei Säuglingen, die auf die Nahrungsergänzung zurückgeführt wurden. Die Autoren argumentieren, dass aktuelle Leitlinien MMS zu wenig berücksichtigen, indem sie Empfehlungen auf Folsäure und Eisen beschränken und sich dabei hauptsächlich auf das erste Trimester konzentrieren.

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Detaillierte Zusammenfassung

Eine ausreichende Mikronährstoffversorgung während des gesamten reproduktiven Zeitraums – von der Empfängnisplanung bis zur Stillzeit – ist biologisch entscheidend, wird in klinischen Leitlinien jedoch chronisch vernachlässigt. Die meisten nationalen und internationalen Schwangerschaftsleitlinien empfehlen lediglich Folsäure (400 µg) im ersten Trimester, während eine umfassendere Mikronährstoffversorgung kaum Erwähnung findet. Ziel dieser Übersichtsarbeit war es, drei Jahrzehnte klinischer Evidenz zu einem spezifischen pränatalen MMS (Elevit, Bayer) zusammenzufassen und für eine kontinuierliche, umfassende Supplementierung zu plädieren.

Die Autoren führten eine gezielte Literaturrecherche durch und identifizierten 30 veröffentlichte, weltweit durchgeführte Studien aus einem Zeitraum von 30 Jahren. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält ein breites Spektrum an Vitaminen (A, B-Komplex einschließlich 800 µg Folsäure, C, D, E, K) sowie Mineralien (Eisen, Calcium, Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan, Jod). Die Studien deckten Ergebnisse in jeder Phase ab: präkonzeptionelle Fertilität, Prävention von Neuralrohrdefekten und angeborenen Fehlbildungen im ersten Trimester, geburtshilfliche Komplikationen im zweiten und dritten Trimester sowie Qualität der Muttermilch und psychische Gesundheit der Mutter in der Postpartalphase.

Die wichtigsten Erkenntnisse waren bedeutsam. In der präkonzeptionellen Phase verbesserte MMS die Eizellqualität, hormonelle Profile und Marker der endometrialen Rezeptivität und schuf damit ein günstigeres reproduktives Umfeld. In der Frühschwangerschaft übertraf MMS mit 800 µg Folsäure die alleinige Gabe von 400 µg Folsäure bei der Reduzierung von Neuralrohrdefekten (NTDs) und angeborenen Anomalien – ein bedeutsamer Unterschied, da der Folatspiegel in den roten Blutkörperchen zum Schutz vor NTDs 906 nmol/L überschreiten muss. Im zweiten und dritten Trimester reduzierte MMS das Risiko für Fehlgeburten, Präeklampsie, Eisenmangelanämie, Frühgeburt und Plazentainsuffizienz. Zudem verbesserte es den Docosahexaensäure-Status (DHA), der für die Gehirnentwicklung des Fötus von Bedeutung ist. In der Postpartalphase erhöhte MMS den Mikronährstoffgehalt der Muttermilch und war mit niedrigeren Raten an postpartaler Depression assoziiert.

Die Sicherheitsdaten aus den Studien waren beruhigend. Unerwünschte Ereignisse bei Säuglingen waren selten und wurden fast ausnahmslos als nicht mit MMS in Zusammenhang stehend bewertet. Eine Kohortenstudie verzeichnete leicht erhöhte Raten von Otitis media und atopischer Dermatitis bei Kindern von Frauen, die perikonzeptionell MMS eingenommen hatten, im Vergleich zur Placebogruppe. Die Autoren führen diese Befunde jedoch eher auf Artefakte durch multiples Testen von Hypothesen und Confounding durch eine familiäre Vorgeschichte von Atopie zurück als auf einen tatsächlichen kausalen Schaden.

Die Übersichtsarbeit verdeutlicht eine erhebliche Diskrepanz zwischen der biologischen Evidenz und der klinischen Praxis. Der Mikronährstoffbedarf endet nicht mit der 12. Schwangerschaftswoche – der Bedarf an Eisen und Calcium erreicht im zweiten Trimester seinen Höhepunkt, und die meisten Mikronährstoffspiegel sinken ohne Supplementierung im Verlauf der Schwangerschaft ab. Die Autoren vertreten die Auffassung, dass der mütterliche Mikronährstoffstatus als ein Kontinuum betrachtet werden sollte, das einer dauerhaften Unterstützung bedarf, und fordern aktualisierte Leitlinien, die MMS von der Empfängnisplanung bis zum Ende der Stillzeit empfehlen. Ein wesentlicher Vorbehalt besteht darin, dass alle untersuchten Studien ein einziges Markenprodukt betreffen, das von dessen Hersteller finanziert wurde, was die Generalisierbarkeit einschränkt und die Möglichkeit eines Sponsoring-Bias begründet.

Wichtigste Erkenntnisse

  • MMS with 800 µg folic acid reduced neural tube defects and congenital abnormalities more than 400 µg folic acid alone.
  • MMS lowered rates of miscarriage, pre-eclampsia, anemia, and preterm birth during the second and third trimesters.
  • Preconception MMS improved oocyte quality and the uterine environment, supporting fertility.
  • MMS during lactation improved breast milk micronutrient quality and reduced postpartum depression risk.
  • Adverse infant events were rare and mostly unrelated to MMS; one cohort showed higher otitis media and atopic dermatitis rates, likely due to confounding.

Methodik

Dies ist ein narrativer Review, der 30 veröffentlichte klinische Studien zu einem einzigen Marken-Pränatal-MMS (Elevit, Bayer) zusammenfasst, die weltweit über 30 Jahre durchgeführt wurden. Die Studien umfassten die Präkonzeptionsphase, alle Schwangerschaftstrimester sowie den Zeitraum nach der Geburt und die Stillzeit. Weder eine formale metaanalytische Zusammenführung noch eine systematische PRISMA-Methodik wurden berichtet.

Studienlimitierungen

Alle 30 überprüften Studien betreffen ein einziges vom Hersteller finanziertes Nahrungsergänzungsmittel (Elevit, Bayer), was zu einem erheblichen Sponsoring-Bias führt und die Übertragbarkeit auf andere MMS-Produkte einschränkt. Das narrative (nicht-systematische) Review-Design bedeutet, dass die Studienauswahl möglicherweise nicht vollständig objektiv ist, und die Heterogenität der Studien hinsichtlich Populationen, Dosierungen und Endpunkten wird statistisch nicht berücksichtigt. Befunde einer Kohorte, die perikonzeptionelle MMS mit höheren Raten von Otitis media und atopischer Dermatitis in Verbindung bringen, bleiben ungeklärt und erfordern eine unabhängige Untersuchung.

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