Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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Novo estudo em camundongos revela como o sistema de eliminação de resíduos do cérebro modula o acúmulo de proteínas tóxicas associado à doença de Parkinson.
A inibição dos canais TRPV4 em camundongos restaurou a drenagem glinfática, reduziu o edema cerebral e melhorou a recuperação neurológica após acidente vascular cerebral isquêmico.
Pesquisadores argumentam que a carga hipóxica na apneia do sono é um conceito multidimensional que requer múltiplas métricas, não uma única pontuação.
Nova revisão revela como a disfunção glinfática e linfática meníngea impulsiona o acúmulo de Aβ e tau, e como o sono, cirurgias e a genética influenciam esse processo.
A exclusão ou inibição do PERK astrocítico restaura o sistema de drenagem glinfática do cérebro e reduz drasticamente a patologia de Aβ e tau em modelos murinos de DA.
Um novo comentário explora se chatbots de IA e aprendizado de máquina podem melhorar a tomada de decisões no tratamento da apneia obstrutiva do sono.
A variabilidade da frequência cardíaca pode revelar subtipos autonômicos distintos em pacientes com COMISA, apontando para estratégias de medicina do sono personalizadas.
Um subtipo específico de apneia do sono, impulsionado por quimiorreflexos hiperativos, aumenta significativamente o risco de elevações perigosas da pressão arterial ao longo do tempo.
Um estudo com dispositivos vestíveis em 773 adultos mais velhos constata que a consistência do sono importa mais para a memória e o raciocínio do que a duração do sono.
Nova pesquisa publicada na JAMA indica que cochilos diurnos excessivos em adultos mais velhos podem sinalizar ou acelerar o risco de mortalidade.
Nova pesquisa argumenta que os pesadelos são um fator de risco suicida subestimado, que exige uma intervenção clínica mais ampla do que apenas a terapia de ensaio por imagem.
Uma análise abrangente de estudantes universitários dos EUA entre 2000 e 2023 revela piora nas taxas de sono suficiente ao longo de mais de duas décadas.
