Gut microbiome, probiotics, gut-brain axis, and digestive health
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Uma nova revisão identifica cinco falhas metodológicas críticas que comprometem os estudos sobre microbioma e envelhecimento, e oferece um checklist prático para corrigi-las.
Uma revisão abrangente revela como as alterações microbianas intestinais impulsionam a inflammaging, o declínio metabólico e a disfunção orgânica — e como intervir.
Um metabólito bacteriano intestinal agrava a patologia do Alzheimer ao danificar a barreira hematoencefálica e promover o emaranhamento de tau.
O Dr. William Li explica como a dieta, a saúde intestinal e o estilo de vida moldam a capacidade do seu organismo de suprimir as células cancerígenas que todos nós carregamos.
A gastroenterologista Dra. Giulia Enders revela por que o equilíbrio imunológico — e não a força — é a verdadeira chave para a saúde e a longevidade.
Alergias triplicaram. Um imunologista de renome explica a conexão intestino-imunidade por trás desse aumento e o que você pode fazer a respeito.
Bacteriófagos — vírus que vivem no seu intestino — podem combater infecções fatais, proteger seu microbioma intestinal e até atacar células cancerígenas.
O escritor científico Michael Pollan e o Prof. Tim Spector explicam por que os alimentos ultraprocessados são formulados para anular a saciedade e estimular os desejos alimentares.
Um microbiologista de renome analisa quais alegações de saúde sobre cogumelos se sustentam, quais não se sustentam, e o erro culinário que está sabotando seus resultados.
O psiquiatra Ed Bullmore revela como a inflamação sistêmica pode alterar a função cerebral, o humor e o risco de demência — e o que fazer a respeito.
Os medicamentos GLP-1 reduzem o apetite, mas apresentam risco de perda muscular e deficiências nutricionais. Veja o que comer antes, durante e após o tratamento.
Prof Tim Spector, Prof Sarah Berry e Dr Federica Amati respondem às principais perguntas sobre nutrição relacionadas à saúde intestinal, risco de demência, jejum e alimentos ultraprocessados.
