Exercise & FitnessSeus Achados de Ressonância Magnética Provavelmente Não Requerem Cirurgia — Um Cirurgião Ortopédico Explica o Porquê
O Dr. Howard Luks, cirurgião ortopédico com quase três décadas de experiência clínica, argumenta que a linguagem utilizada para descrever achados de ressonância magnética — termos como "ruptura" e "osso contra osso" — causa mais danos do que a patologia subjacente na maioria dos casos. Com base em ensaios clínicos com cirurgias simuladas para rupturas de menisco, rupturas do manguito rotador e remoção de esporões ósseos, ele explica que achados estruturais em exames de imagem raramente predizem dor ou função. Os tendões se recuperam com carga progressiva, não com repouso. A saúde metabólica influencia fortemente tanto a percepção da dor quanto os resultados cirúrgicos. A cortisona oferece alívio temporário; PRP e células-tronco carecem de evidências robustas. Após os 50 anos, pliometria, treino de equilíbrio e de potência importam mais do que o trabalho de força isolado. A mobilização precoce supera a imobilização nas entorses de tornozelo. A conversa é, em última análise, sobre preservar a capacidade física ao longo das décadas — uma preocupação direta com a longevidade e a expectativa de vida saudável.
