Brain HealthO Exercício Combate o Envelhecimento Cerebral por Meio de um Sinal Oculto entre o Fígado e o Cérebro
Cientistas descobriram uma reação em cadeia molecular que explica como o exercício protege o cérebro que envelhece. Em camundongos idosos, 16 semanas de corrida em esteira aumentaram a produção de um hormônio hepático chamado FGF21. Esse hormônio viaja até o cérebro, onde ativa um processo de limpeza celular nas micróglias — as células imunológicas do cérebro — chamado mitofagia, que remove mitocôndrias danificadas. Sem uma mitofagia funcional, o DNA mitocondrial tóxico se acumula dentro das células, desencadeando uma cascata inflamatória crônica conhecida como sinalização cGAS-STING. Ao restaurar a mitofagia por meio da via AMPK-TFEB, o FGF21 suprime essa inflamação e reverte o declínio cognitivo. Os achados identificam o FGF21 como um alvo farmacológico para o declínio cognitivo relacionado à idade, oferecendo uma alternativa farmacológica potencial para pessoas impossibilitadas de se exercitar.
