Exercise & FitnessMudanças ergonômicas podem oferecer pouco alívio para dores no pescoço e no braço relacionadas ao trabalho
Ajustar o posto de trabalho pode melhorar o conforto, mas isso trata problemas já existentes de braço, pescoço ou ombro relacionados ao trabalho? Uma revisão Cochrane analisou 20 estudos com 2.478 adultos. Em comparação com nenhum tratamento ou com os cuidados habituais, as intervenções ergonômicas geralmente produziram pouca ou nenhuma melhora de curto prazo em dor, incapacidade, recuperação ou afastamento por doença. A evidência para essas comparações variou de baixa a moderada certeza. As comparações com exercício ou outros tratamentos ativos foram muito mais incertas, embora um pequeno estudo tenha sugerido um benefício na qualidade de vida em relação ao exercício. Adicionar a ergonomia ao exercício também teve efeitos incertos sobre a dor. A mensagem prática é evitar tratar mudanças no posto de trabalho como uma solução isolada e confiavelmente eficaz para sintomas persistentes. Este resumo, baseado apenas no abstract, trata do tratamento de queixas já existentes, não da prevenção, e não estabelece se ajustes específicos beneficiam determinados trabalhadores.
