Exercise & FitnessO Treinamento Cardiorrespiratório Após AVC Melhora o Condicionamento Físico, Mas Fica Aquém dos Limiares Clínicos
Esta revisão sistemática Cochrane reuniu dados de 53 ensaios clínicos randomizados (2.672 participantes) para avaliar o treinamento cardiorrespiratório após acidente vascular cerebral (AVC). A boa notícia: o exercício aeróbico é seguro — não aumenta a mortalidade nem os eventos cardiovasculares secundários. Ele também produz melhorias modestas no VO2 max, na velocidade de caminhada, nos escores de incapacidade e no equilíbrio. A ressalva preocupante é que a maioria desses ganhos fica abaixo dos limiares estabelecidos de diferença mínima clinicamente importante, o que significa que seu impacto real no funcionamento cotidiano é incerto. A qualidade das evidências é limitada pelo pequeno tamanho dos estudos, pelo risco de viés e pelo desequilíbrio na exposição ao exercício entre os grupos. Programas mais longos (12 semanas ou mais) apresentaram maiores benefícios para o condicionamento físico. Os pesquisadores concluem que o exercício aeróbico após AVC é uma adição segura e valiosa à reabilitação, mas pedem ensaios maiores e mais bem delineados para esclarecer as prescrições ideais de exercício e os desfechos a longo prazo.
