Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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Un nuevo marco conceptual vincula la sarcopenia, la resistencia a la insulina y la alteración del sueño como factores convergentes que aumentan la vulnerabilidad al Alzheimer en adultos mayores.
Los informes de descarga estándar de CPAP subestiman drásticamente las apneas residuales y las caídas peligrosas de oxígeno, según revela una nueva investigación.
Un amplio estudio multiétnico encuentra que la microestructura del sueño en EEG y la continuidad del sueño predicen de forma independiente el rendimiento cognitivo y su deterioro a lo largo del tiempo.
Una revisión de las opciones farmacológicas emergentes para la apnea obstructiva del sueño en adultos mayores, donde el CPAP frecuentemente fracasa y las dianas terapéuticas se multiplican.
Nueva investigación en ratones muestra que semaglutide altera el comportamiento ante el estrés y la recompensa, así como los patrones de ondas cerebrales en el núcleo accumbens, incluso en ausencia de enfermedad metabólica.
Una nueva revisión replantea el papel de PGC-1α como un regulador dependiente del contexto, no como una solución universal, en el Alzheimer, el Parkinson y la ELA.
La señalización desregulada del zinc provoca daño cerebral durante la hipoglucemia, pero también impulsa la recuperación. El momento lo es todo.
Una nueva revisión expone la brecha empírica entre la popularidad de las aplicaciones de sueño en mHealth y la evidencia clínica que respalda su uso.
El encantador de perros Cesar Millan revela cómo dominar tu energía interna transforma el comportamiento de tu perro y tu propia respuesta al estrés.
Los análisis post-hoc de SURMOUNT-OSA muestran que tirzepatide mejora la fatiga, la somnolencia y la calidad del sueño principalmente en los pacientes con los síntomas más graves al inicio del estudio.
El Dr. Dave Rabin explica por qué la vida moderna se siente insegura y comparte herramientas respaldadas por la neurociencia para calmar el sistema nervioso rápidamente.
La hipoxia intermitente crónica deteriora el sistema glinfático cerebral mediante la desregulación de la adenosina, lo que vincula la apnea del sueño con el deterioro cognitivo.
