Supplements, peptides, nootropics, and bioactive compounds for health optimization
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Una molécula del ajo envejecido activa una vía clave de longevidad en el tejido graso, enviando señales al cerebro para restaurar la fuerza muscular en ratones viejos.
Una revisión comparativa de los suplementos de NMN y NR evalúa la focalización tisular, la evidencia clínica y los productos mejor valorados para la optimización de NAD+.
Una nueva revisión mapea los mecanismos moleculares mediante los cuales el estrés incrementa el rendimiento de astaxantina en levaduras, apuntando hacia una producción natural escalable.
Los expertos clasifican la fisetina y la quercetina como los principales senolíticos, con la espermidina y el resveratrol como elementos de apoyo en los suplementos de longevidad.
Un análisis de mercado de 62 productos para la resaca en el Reino Unido, Australia y Japón revela llamativas diferencias en los ingredientes y una ausencia total de evidencia de ensayos clínicos.
Una revisión Cochrane de 107 ensayos controlados aleatorizados sugiere que la vitamina D podría reducir levemente las consultas médicas relacionadas con infecciones respiratorias agudas en menores de 5 años, aunque la evidencia sigue siendo de baja certeza.
Una nueva investigación sostiene que las caídas de testosterona inducidas por el estrés son una adaptación cerebral central, no un fallo testicular, con importantes implicaciones clínicas.
Un estudio pediátrico con 135 pacientes encuentra que la obesidad y la talla baja predominan en el síndrome de Bardet-Biedl, mientras que el hipogonadismo y el hipotiroidismo siguen siendo poco frecuentes en la infancia.
Una revisión exhaustiva concluye que la evidencia clínica del declive de NAD+ con la edad es escasa, y que los ensayos en humanos con NR y NMN muestran una eficacia limitada.
Una reseña de producto analiza los niveles de evidencia de cuatro suplementos de longevidad populares y califica los mejores stacks comerciales.
Un metaanálisis sistemático de 9 estudios encuentra que la FSH mejora el recuento y la motilidad espermática en hombres normogonadotrópicos, aunque los beneficios en términos de embarazo siguen sin demostrarse.
Un destacado investigador del envejecimiento analiza en detalle NMN, urolithin A, espermidina y más, revelando qué funciona realmente y qué se queda corto.
