SupplementsEl ácido fólico protege el músculo de ratones expuestos al alcohol al modificar la microbiota intestinal
El ácido fólico podría ayudar a proteger los músculos del daño causado por el alcohol, según experimentos realizados en ratones y en células musculares de ratón. Los investigadores alimentaron a ratones machos jóvenes con una dieta que contenía alcohol durante 12 semanas y evaluaron la suplementación con ácido fólico. Los ratones tratados mostraron mayor masa muscular y fuerza, una producción de energía más saludable dentro de las células musculares y niveles más bajos de homocisteína, una sustancia que participa en el metabolismo del folato. El ácido fólico también redujo las señales que favorecen la degradación muscular. El trasplante de microbios intestinales de ratones que recibieron la dosis más alta del suplemento reprodujo los efectos protectores, lo que sugiere que los cambios en las bacterias intestinales contribuyeron a los beneficios. Estos hallazgos identifican una posible conexión entre la nutrición, los microbios intestinales y la preservación del músculo. Sin embargo, no se trató de un ensayo en humanos, y este resumen se basa únicamente en el resumen del estudio (abstract). Los resultados no establecen una dosis de suplemento segura o eficaz para las personas.
