Brain HealthEl aceite de pescado llega al cerebro, pero no protege la memoria en un ensayo de dos años sobre el riesgo de alzhéimer
Los suplementos de aceite de pescado son un negocio multimillonario, y muchos adultos mayores los toman con la esperanza de proteger su memoria. Un nuevo ensayo aleatorizado de dos años de Keck Medicine of USC sugiere que esa esperanza podría no tener fundamento. Los investigadores reclutaron a 365 adultos de entre 55 y 80 años que comían pescado con poca frecuencia y tenían un mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer; el 47 % era portador de la variante genética *APOE4*. La mitad tomó 2000 mg diarios de DHA, un ácido graso omega-3, y la otra mitad tomó un placebo. El suplemento sí elevó los niveles de omega-3 en el cerebro, por lo que la administración no fue el problema. Aun así, los participantes no mostraron mejoras significativas en la memoria ni en las capacidades de pensamiento, ni tampoco protección frente a la atrofia cerebral asociada al Alzheimer en comparación con el placebo. Los investigadores sospechan que los omega-3 consumidos como parte de una dieta saludable pueden ofrecer beneficios que un único suplemento aislado no puede igualar. Los resultados no respaldan el uso del aceite de pescado como forma de prevenir el Alzheimer.
