81 artículos
Descubre los héroes olvidados de tu cerebro —los astrocitos— y aprende cómo su colaboración con las neuronas impulsa tu pensamiento, tu memoria y la salud cerebral a largo plazo.
Descubre cómo un simple gas que tu cuerpo produce de forma natural ayuda a mantener tus arterias flexibles, tu sangre fluyendo con facilidad y tu corazón sano durante las próximas décadas.
Descubre cómo los ácidos biliares —antes considerados simples auxiliares digestivos— son en realidad potentes señales químicas que influyen en tu metabolismo, longevidad y salud en general.
Descubre cómo el calcio —sí, el mismo mineral que forma tus huesos— actúa como un pequeño mensajero dentro de tus células, y por qué sus señales se desregulan a medida que envejecemos.
Descubre la sorprendente familia de grasas que vive dentro de tus células — y por qué los científicos creen que desempeñan un papel clave en cómo envejecemos.
Conoce a las sestrinas: las notables proteínas que tus células producen bajo estrés y que podrían ser la clave para un envejecimiento más saludable y prolongado. Sin necesidad de un título en ciencias.
Descubre cómo tus células inmunitarias tienden trampas microscópicas para combatir infecciones, y por qué esas mismas trampas pueden alimentar silenciosamente la inflamación y acelerar el envejecimiento.
Descubre cómo una pequeña molécula llamada CoQ10 impulsa las fábricas de energía de tus células — y por qué mantener sus niveles óptimos puede ser una de las cosas más importantes que puedes hacer para envejecer con salud.
Descubre cómo un extraordinario «interruptor biológico» controla la capacidad de tu cuerpo para regenerar tejidos — y por qué tiende a quedarse bloqueado a medida que envejecemos.
Descubre cómo una pequeña fábrica dentro de tus células puede saturarse con la edad —y por qué mantenerla funcionando sin problemas puede ser una de las claves más importantes para mantenerse sano por más tiempo.
Descubre el fascinante mundo de las poliaminas: compuestos naturales presentes en los alimentos y producidos por tu cuerpo que los investigadores están relacionando con vidas más largas y saludables.
Descubre cómo las «células zombi» de tu cuerpo envían señales dañinas que propagan el envejecimiento de célula en célula, y qué están haciendo los científicos para detenerlas.
