Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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Tras 10 años de experimentación, Siim Land identifica los suplementos que realmente vale la pena tomar para la longevidad y los años de vida saludable.
El médico especialista en longevidad Dr. Brad Stanfield identifica sus 3 principales biomarcadores para monitorizar la salud y prolongar los años de vida saludable.
Velocidad, potencia, propiocepción y deporte: Siim Land revela los movimientos subestimados que combaten el envejecimiento de manera más eficaz.
Descubre cuáles son los tres análisis de biomarcadores en sangre que ofrecen mayor valor para detectar riesgos de salud silenciosos antes de que se vuelvan mortales.
Mike Lustgarten explora el uso de pruebas celulares para evaluar personalmente intervenciones de longevidad antes de adoptarlas definitivamente.
Una proporción metabólica clave vinculada a la inflamación y el envejecimiento podría revertir múltiples cambios biológicos relacionados con la edad — esto es lo que muestra la ciencia.
Mike Lustgarten explora cómo los modelos de parabiosis en laboratorio pueden revelar los factores sanguíneos que impulsan o revierten el envejecimiento.
El investigador Mike Lustgarten analiza su último panel de sangre en busca de correlaciones con la edad biológica, el riesgo cardiovascular y la dieta.
El neurocientífico Tommy Wood se une a Mike Lustgarten para analizar la ciencia de la salud cerebral, la resiliencia cognitiva y las estrategias de longevidad.
Mike Lustgarten explora si el reloj de edad biológica de Bortz supera a PhenoAge como herramienta para medir la velocidad a la que estás envejeciendo.
El Dr. Douglas Vaughan explica cómo la proteína PAI-1 impulsa el envejecimiento y cómo actuar sobre ella podría extender los años de vida saludable en humanos.
Mike Lustgarten y el Dr. Dan Winer exploran cómo la salud intestinal influye directamente en el envejecimiento, el riesgo de enfermedades y las estrategias de longevidad.
