SupplementsNMN y NR aumentan los niveles de NAD+, pero no han demostrado que retrasen el envejecimiento
Los suplementos de NMN y NR pueden aumentar los niveles de NAD+ en sangre, una sustancia que interviene en la energía y el mantenimiento de las células, pero eso no demuestra que retrasen el envejecimiento ni que prolonguen los años de vida saludable. Esta reseña de productos compara suplementos populares según el respaldo de la investigación, el precio y las pruebas de calidad. El NR cuenta con un historial de investigación en humanos más amplio sobre su capacidad para elevar el NAD+, mientras que la evidencia sobre el NAD+ oral directo y las fórmulas combinadas es más débil. El resumen proporcionado indica que algunos de los productos analizados contenían muy poco ingrediente activo a pesar de lo que indicaban sus etiquetas. Para quienes estén considerando tomar suplementos, la prioridad práctica es que exista una prueba independiente del lote específico, que las cantidades de los ingredientes estén claramente indicadas y que se hayan realizado controles de contaminantes. Una marca premium no demuestra mejores resultados de salud. Este resumen se basa únicamente en el resumen (abstract) proporcionado; no se pudieron verificar de forma independiente las clasificaciones de productos, los precios ni los resultados de las pruebas citadas.
