Brain HealthEl ejercicio combate el envejecimiento cerebral a través de una señal oculta entre el hígado y el cerebro
Los científicos han descubierto una cadena de reacciones moleculares que explica cómo el ejercicio protege el cerebro que envejece. En ratones de edad avanzada, 16 semanas de carrera en cinta trotadora aumentaron la producción de una hormona hepática llamada FGF21. Esta hormona viaja al cerebro, donde activa un proceso de limpieza celular en la microglía —las células inmunitarias del cerebro— llamado mitofagia, que elimina las mitocondrias dañadas. Sin una mitofagia funcional, el ADN mitocondrial tóxico se acumula dentro de las células, desencadenando una cascada inflamatoria crónica conocida como señalización cGAS-STING. Al restaurar la mitofagia a través de la vía AMPK-TFEB, FGF21 suprime esta inflamación e invierte el deterioro cognitivo. Los hallazgos identifican a FGF21 como una diana farmacológica para el deterioro cognitivo relacionado con la edad, ofreciendo una alternativa farmacológica potencial para personas que no pueden hacer ejercicio.
